Распорядок дня
Распорядок дня воспитанников
в холодный период года
Процессы жизнедеятельности |
2-3 года |
3-4 года |
4-5 лет |
5-6/7 лет |
Дома |
||||
Подъем, гигиенические процедуры |
6.30 – 7.30 |
6.30 – 7.30 |
6.30 – 7.30 |
6.30 – 7.30 |
В учреждении дошкольного образования |
||||
Прием, игры |
7.00 – 8.30 |
7.00 – 8.30 |
7.00 – 8.30 |
7.00 – 8.30 |
Утренняя гимнастика |
7.50 – 7.55 |
7.50 – 8.00 |
8.10 – 8.20 |
8.20 – 8.30 |
Гигиенические процедуры, подготовка к завтраку. |
8.00-8.10 |
8.00 – 8.15 |
8.20 – 8.30 |
8.30 – 8.35 |
Завтрак |
8.10 – 8.40 |
8.15 – 8.45 |
8.30 – 8.50 |
8.35 – 8.55 |
Игры, подготовка к занятиям |
8.40 – 9.00 |
8.45 – 9.00 |
8.50 – 9.00 |
8.55 – 9.00 |
Специально-организованная деятельность |
9.00 – 9.45 |
9.00 – 10.00 9.00 – 9.40* |
9.00 – 10.30 9.00 – 10.05* |
9.00 - 11.00 9.00 – 10.05* |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
9.45 – 11.20 |
10.00 – 12.10 9.40 – 10.50* |
10.30 – 12.20 10.05 – 11.15 |
11.00-12.35 10.05-11.50* |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры. Подготовка к обеду |
11.20-11.35 |
12.10 – 12.20 |
12.20 - 12.30 |
12.35 –12.40 |
Обед |
11.35 – 12.00 |
12.20 – 12.50 |
12.30 – 12.55 |
12.40 –13.05 |
Подготовка ко сну. Дневной сон |
12.00 - 15.00 |
12.50 - 15.00 |
12.55 - 15.00 |
13.05-15.10 |
Постепенный подъем, закаливающие мероприятия, самостоятельная двигательная деятельность, гигиенические процедуры, подготовка к полднику |
15.00 – 15.30 |
15.00 – 15.30 |
15.00 – 15.35 |
15.10 –15.45 |
Полдник |
15.30 - 15.50 |
15.30 - 15.50 |
15.35 -15.50 |
15.45-15.55 |
Самостоятельная деятельность. Игры. |
15.50 – 16.45 |
15.50 - 16.45 15.50 – 16.15* |
15.50- 16.45 15.50–16.20* |
15.55 -16.45 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. Уход детей домой. |
16.45 – 17.30 |
16.45 - 17.30 16.15 – 17.30* |
16.45 – 17.30 16.20–17.30* |
16.45 –17.30 |
Дома |
||||
Ужин |
18.10 –18.40 |
18.10 –18.40 |
18.20 –18.40 |
18.10 –18.40 |
Прогулка |
18.40 - 19.50 |
18.40 – 19.50 |
18.40 – 19.50 |
18.40 – 19.50 |
Возвращение с прогулки, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры. |
19.50 – 20.30 |
19.50 – 20.30 |
19.50 – 20.30 |
19.50 – 20.30 |
Ночной сон. |
20.30 – 6.30 (7.30) |
20.30 – 6.30 (7.30) |
20.30 – 6.30 (7.30) |
20.30 – 6.30 (7.30) |
*- при проведении занятия ОО «Физическая культура» (плавание)